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Guía de campo




Los niños necesitan acercarse a la naturaleza y conocerla, y afortunadamente, los padres no tenemos que hacer esfuerzo alguno para que ellos den el paso, porque lo dan por sí mismos por instinto.

Mis hijos me han demostrado que sienten una enorme atracción por la naturaleza, es salir y se tiran a ella descalzos, manchandose, tocando con todas las partes del cuerpo la arena, mojando todo con agua para hacer sus juegos. Las plantas son embaucadoras, van cogiendo muchas flores y plantas para regalarlas como un detalle bonito, recogen hojas para coleccionarlas. 

Se suben a los árboles, se escoden debajo de la arena o de las hojas. Se crean sus aventuras en la montaña, quieren buscar tesoros, quieren encontrar animales, quieren coger bichitos, quieren conocer nuevos caminos, quieren verlo todo para ver si hay algo sorprendente que todavía no han conocido. Quieren quedarse para no irse nunca.

Como somos de la ciudad, pese a que tenemos la montaña cerca, está muy urbanizado todo y no hay casi nada. Tenemos muchos árboles y plantas, cosa que se agradece, porque hay otros lugares que están peor, pero nos hemos quedado sin nada de esa naturaleza tan preciosa y que tanto necesitamos.

Las veces que hemos ido a la montaña, ha sido por mí que yo he conseguido convencer al padre, que aunque a él le guste, prefiere otros sitios. Hemos ido de picnic para comer allí unos bocadillos o cualquier cosa sencilla para sentarnos un rato. Han jugado con elementos naturales, se han llevado "tesoros" naturales para casa, han buscado piñones en las piñas aunque estaban podridos pero ha sido divertido abrirlas con las piedras :)



De pequeña no he ido a la montaña, tantas veces como hubiese querido, más que nada cuando ibamos a comer con la familia o con amigos de mis padres, porque hacían carne a la barbacoa. Normalmente ellos querían hablar y hablar, cosa que me acuerdo que me aburría terriblemente, yo que quería caminar y recorrerme todo no tenía con quién y por no poderme ir lejos, buscaba amiguitas hormigas. Con ellas me inventaba historias, y jugaba con ellas con mucha emoción, hasta una de ellas me mordió xD o no sé qué hizo, pero fue gracioso porque no me lo esperaba.

Cuando hablamos de ir a ver la naturaleza, es genial, pero llamadme exagerada o nostálgica, yo qué sé, pero me apena ir a la montaña por ejemplo, porque veo que no hay tanto como debiera haber. Ir a la montaña no sólo debería ser ver verde y oler vida, sino que también tendrían que haber algunos animales típicos de allí. Sé que hay gente irresponsable que los caza o que les hace daño sin razón, pero se nos ha quitado un poco de magia de la naturaleza. Es triste tener que ir a sitios de pago, y encontrarlos además encerrados, si no tienes dinero o no te es posible ir a esos sitios por lo que sea, pues no podrás nunca tocarlos, ni conocerlos (y los toca-toca son poco vistos, siempre se dejan muchas distancias pese a que el animal sea pacífico).

Aún así, mantengo mi amor por la montaña, es un sitio donde me gusta ir de día, porque de noche no veo nada y soy patosa con las piedras xD. Prefiero ir en invierno porque caminando me entra calor y aguanto lo que sea, pero en verano es bastante insoportable y me siento con dificultad de estar allí. De las cosas que más me gustan es oler la hierba cuando ha llovido. Me gusta correr y hacer ejercicio en tales lugares en los que me deshago del estrés como por arte de magia.

Este libro Guía de campo de la Editorial SM, es el mejor libro para adentrarnos en la naturaleza de lleno y conocer los pequeños detalles que a simple vista no siempre quedan claros y que los pequepreguntones nos suelen preguntar porque quieren saberlo todo.

Conocemos los bichos, las aves, los pequeños mamíferos y las plantas, aprendemos qué son ,sus particularidades, sus partes, su alimentación y algunas curiosidades. Los que fácilmente se puede encontrar en el campo, está en este libro para que aprendamos sus nombres y todo sobre ellos, incluso cómo poder cazar bichos, adivinar de qué son las huellas, a identificar aves, etc.

Todavía no hemos podido utilizarlo porque como ha estado lloviendo a mares, no hemos tenido la posibilidad de estrenarlo en la calle, pero todo se andará, no lloverá por siempre :)
Pero el hecho de poder leer toda la información que contiene, junto con las fotos que les ha encantado porque les ha acercado a los animales, y a los bichos en especial que de por sí no es fácil para ellos verlos.

Pero lo que han llevado muy mal han sido las páginas de animales y plantas en extinción, ellos no sabían qué era y cuando se lo he explicado se han sentido muy tristes, diciéndome que ellos querrían cuidarles. Los he visto asustados, y no he querido tocar el tema mucho porque les veo muy sensibles con el tema, y no me sorprende mucho porque su madre, también es hiper sensible aún de adulta :)



Al mismo tiempo hemos utilizado nuestro Toob de pájaros exóticos, de Safari Ltd para aprender sus nombres y hacer actividades. Aquí podéis descargar las tarjetas con las fotos de los pájaros y de sus nombres, que podéis imprimir y plastificar. Las actividades dependen de la edad del peque, cuando es muy peque simplemente asocia imagen-miniatura, cuando es más grande y aprende a leer, tiene que leer el nombre y emparejarlo con su imagen y su miniatura. Para que sea autocorregible es buena idea poner un gomet del mismo color para que sea fácil de identificar. Siempre se pueden escribir con las letras móviles Montessori, que podéis encontrar en Montessori vivo, son maravillosas porque no hace falta borrar, simplemente las letras se cambian de lugar y es muy tranquilizador para el peque porque no siente esa frustración que está latente al escribir.




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El verdor y los espacios verdes mejoran el desarrollo del cerebro de los niños


El Dr. Mark Nieuwenhuijsen de Centre for Research in Environmental Epidemiology en Barcelona hizo un estudio con 2600 alumnos de 36 escuelas distintas para entender los efectos beneficiosos de la presencia de verdor en el ambiente cercano de los niños a nivel de desarrollo de sus funciones cognitivas.

Las capacidades cognitivas de los niños se desarrollan más rápido cuando están expuestos a espacios verdes (de todo tipo de vegetación: árboles, arbustos, hierba, flores…) en su vida cotidiana y sobretodo en la escuela.

Los alumnos estudiados en este estudio tenían entre 7 y 10 años. Se les hizo un seguimiento durante un año escolar completo, y cuatro al año, pasaron pruebas que medían el nivel de desarrollo de su memoria de trabajo así como su capacidad de concentración. Tales resultados fueron puestos en relación con la presencia o no de espacios verdes en proximidad cercana de las escuelas (vía imágenes de satélite del barrio, de la escuela y del domicilio de los niños).

Los científicos pudieron demostrar un vínculo entre el nivel de exposición al verdor y el nivel de desarrollo de las funciones cognitivas (memoria de trabajo y concentración). Cuantos más espacios verdes hay donde están los niños y alrededor de las escuelas, mejores funciones cognitivas de los niños se desarrollan.

Este estudio demostró que es en particular, la cantidad de espacio verde en la escuela y lo que se encuentra de camino a la escuela lo que cuenta, mucho más que en el hogar. Los científicos suponen que este vínculo más fuerte es debido a que los niños pasan la mayor parte del tiempo en la escuela en periodo escolar.

¿Cómo explicar el impacto de la presencia de espacios verdes en el desarrollo cognitivo de los niños?

Los científicos todavía no están preparados para explicar las causas de este vínculo entre el  verdor y el desarrollo del cerebro de los niños, pero han emitido varias hipótesis:

Menos exposición a la contaminación

En el estudio hecho en Barcelona, los científicos midieron los niveles de contaminación del aire debido a la circulación de automóvil. Los niveles de contaminación eran inferiores en los barrios que disponían de más espacios verdes.

Un vínculo entre exposición al verdor y bajo estrés

El Dr Mark Nieuwenhuijsen explicó que el simple hecho de observar el verdor tiene un efecto directo en la salud mental y en el nivel de estrés. Aunque hoy en día no sepamos explicar exactamente el por qué ni el cómo, sabemos que el contacto con la naturaleza mejora la salud mental tanto de los niños como de los adultos.

Menos ruido que distrae

Los niños se ven expuestos en un ambiente de mayor silencio y tranquilidad.

Incitación al ejercicio físico exterior

En su libro “Educación para un mundo nuevo”, María Montessori escribió que el movimiento es la última cosa que completa el movimiento del pensamiento y es mediante la acción como la mente consigue elevarse. La inteligencia se desarrolla a través del movimiento.

La presencia de espacios verdes, de árboles en los cuales trepar, flores que contemplar o recoger, arbustos detrás de los cuales esconderse…. Incitan a los niños a correr, moverse, jugar.

La hipótesis evolutiva

La bióloga E.O Wilson afirma que todos los humanos tienen una necesidad psicológica de la naturaleza y de los espacios verdes, por el hecho de que los humanos evolucionaron durante 40000 años en espacios completamente naturales.

Desde este punto de vista,  no es tanto la presencia de espacios verdes lo que ayuda en el desarrollo de las funciones cognitivas sino que la ausencia de espacios verdes nos es nociva. El contacto con la naturaleza sería una de nuestras necesidades humanas de base, necesidad de la cual nos hemos alejado.

Recomendaciones

En las escuelas

Las escuelas deberían plantar árboles, tener huerto y jardín, hierba, plantas verdes en las aulas y muebles naturales. El estudio de la naturaleza mediante observaciones reales y salidas podrían ser también la ocasión de poner a los niños en contacto con el verdor: verlo, tocarlo, sentirlo, escucharlo, observarlo y entenderlo.

Escola L'Hortet
Colegio Akua
Espai Natura Can Fatjó



Las ciudades

La manera general, las ciudades deberían prever espacios verdes y verdor tanto como fuera posible.

Introducir más verdor en las ciudades tendría un efecto positivo, no solamente a nivel de desarrollo los niños sino también en la salud mental de todos los ciudadanos.

En familia

Todos los miembros de la familia ganarían pasar más tiempo en la naturaleza. Las salidas al parque, al campo, las excursiones, ir de camping, las horas pasadas en el jardín o en el huerto son beneficiosos para todas las edades. Os recomiendo estos lugares:


Los enlaces son mayoritariamente de Cataluña, en muchos he estado y en otros me gustaría ir, si conocéis lugares naturales por España, de donde sea, compartir en comentarios el nombre y la ubicación para que otras personas los conozcan, gracias!! :D


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